Co na przeziębienie

Kiedy przychodzi okres przeziębienia nie pozostaje nam nic jak tylko zostanie w domu i odizolowanie się od ludzi na kilka dobrych dni w łóżku z termometrem i ciągłymi ciepłymi napojami. Zwykle do tego dochodzi jeszcze uporczywy katar który nie daje nam spać oraz kaszel przez który możemy ledwo coś powiedzieć a już nie mówiąc żeby cokolwiek połknąć. Są jednak bardzo dobre domowe sposoby dzięki którymi możemy wspomóc naszą profilaktykę a dodatkowo również uśmierzyć ból gardła i częstą potrzebę wycierania kataru który leci jak woda z kranu. Zioła to bardzo dobra alternatywa dla leków syntetycznych. Medycyna tego typu jest bardzo polecana z tego względu że nie wywołuje skutków ubocznych i do tego również nie szkodzi naszemu organizmowi a w szczególności wątrobie która musi się męczyć z masą połkniętych tabletek i syropów. Jeżeli posiadamy w domu szałwię lub rumianek to bardzo dobrze będzie zaparzyć sobie któryś z nich i popijać kilka razy dziennie dla odprężenia a także można stosować płukanki z melisy do gardła jeżeli bardzo nas boli i ciągle jest suche. Inna rzecz to owoce oraz soki owocowe. takie jedzenie szybko postawi nas na nogi i sprawi że będziemy mieć więcej siły oraz witaminy które są w nich zawarte polepszą naszą odporność i samopoczucie. warto przeanalizować czy jest sens siedzieć cały dzień w łóżku i nic nie robić kiedy można zacząć działać już teraz i pomniejszyć sobie cierpienia w chorobie.

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply